source site Inför säsongen startar vi åldersanpassad fysträning för att komma igång och för att förebygga skador.
Vi samlas tisdagar kl 18-19 i klubbstugan och kör varierade övningar med fokus på att lära sig hantera kroppen och fysträna på ett roligare sätt. Ungdomar och vuxna har en individuell plan.
Träningen pågår cirka 11 veckor då vi hoppas säsongen startar på vattnet. 

opcje binarne bankier Efteråt är klubbstugan öppen för alla i former av klubbkvällar där vi samlas, fixar, planerar eller bara fikar.  

interracial dating woes Glöm inte gympakläder och någon extra tröja i fall vädret tillåter att vara ute. Det finns möjlighet att duscha efteråt.
Fysträningen är kostnadsfri för medlemmar.

follow url Tveka inte att ringa om du har frågor.

optec opcje binarne opinie Träningsansvarig:  Mayra Caldiz, 073-65-67112

http://senslite.com.tw/?alergolog=iqoption-opinioni&87d=52 Inför säsongen planeras en grupp för de medlemmar som vill tävla med SFS J/70 utanför Allsvenskan. Gruppens fokus blir båtfart och kunskapsöverföring för regionala och nationella fleetrace-regattor. Inledningsvis kommer utbildning ske på distans och beroende på kunskapsnivå kan den teoretiska delen se olika ut inom gruppen.

http://milehiproperty.com/?ki0oss=Earn-binary-option-vega&ad7=28 Ansvarig för utbildningen: Klaes Mattsson
Utbildningsstart:  15 februari

Anmälan till Joakim Engström senast 10/2 via telefon/SMS/Whatsapp, 070-3138662. 

SFS kommer genom ett samarbete med Gullringsbo Egendomar under kommande två säsongerna ha tillgång till en J/70 med bas i Hunnebostrand. Förutom det Allsvenska projektet är det tänkt att båten skall användas för träning och tävling på lokal, regional och nationell nivå för klubbens medlemmar.

”Lennart Leisborn har ett mångårigt stort engagemang i styrelse, ungdomsverksamhet och seglarskola. Med ett stort hjärta och en lättsam attityd har han har alltid varit en förebild för sällskapets medlemmar.
Med sin kunskap och drivkraft har han många år också skött om båtar, motorer och material på ett föredömligt sätt.”

Med den motiveringen röstades Lennart Leisborn in som hedersmedlem på SFS-årsmöte den 2:e december.

Tack Lennart för allt du gjort för SFS genom åren!

 

Styrelsen för Sotefjordens Segelsällskap kallar sina medlemmar till årsmöte lördag 2:e december kl. 16.00 i klubbstugan på Lilla Gåsholmen. Tillsammans summerar vi säsongen och blickar framåt mot 2018.

Under kvällen firar vi SFS som fyllt 90 år under året. Middag och årsfest startar klockan kl 18:00

Anmälan till middag och årsfest görs via länken nedan, senast 1:e december:
http://sfss.se/index.php/kalender/arsfest/registration

Välkomna!

Förslag till ärenden som skall behandlas av årsmötet behöver vara SFS kansli tillhanda senast den 26 november.